Marcher tango

Qu'est ce que mon corps en mouvement me dit de moi ?
« Le mouvement ne ment jamais », disait Martha Graham.
« C’est, en effet, un baromètre indiquant l’état de la “météo de l’âme” à quiconque est capable de la lire, la ressentir » 
 

La place du corps 

Le corps depuis cette approche n'est pas celui vu "de l'extérieur", comme le corps assujetti aux critères esthétiques, de performance, ou simplement mécanique, comme cette voiture qui nous transporte dans notre quotidien...
 Ici il s'agit du corps vu du "dedans", celui avec lequel nous pouvons, sous certaines conditions, apprendre à entrer en résonance, de part sa fibre naturellement sensible. 

Le corps est aussi un langage 

Parmi les “outils” à la disposition des coachs, le corps possède des ressources inusitées. Il est indicateur, révélateur et guide. Le corps est un langage, il est signifiant par son mouvement, sa posture, sa présence, son attitude, sa matière.
 A l’état de nature – il ne sait pas mentir, il est vrai et authentique. Le corps possède une intelligence qui lui est propre.

Venir avec des chaussures plates et des vêtements confortables.
Une bouteille d'eau et un carnet.

Durée : 2H30
Nombre : 6 à 14
Horaires : 

L'Arbre de vie

Connecter mon projet pro à mon essence profonde ?
En pratique narrative, un retour vivant vers le passé pour y découvrir vos trésors, les remettre en conscience dans le présent, et nourrir votre futur.
Utiliser la métaphore de l'Arbre pour 

• Faire émerger compétences, talents  et ressources.
• Honorer votre vie
• Donner un sens plus profond à votre activité.
• Accéder enfin à la personne que vous voulez être.
• Identifier vos clientes d'âme.
• Choisir en conscience la prochaine étape de votre vie.

Premier temps : 1er module
Se mettre en condition avec un Taping EFT : devenir ma meilleure amie.
Méditation guidée pour se connecter à son coeur, à son histoire.
Temps créatif pour construire son arbre, son histoire.
Temps individuel d'introspection.

Deuxième temps : 2ème module
Chacune présente son arbre, son histoire, témoigne de son chemin, en vérité.
Le groupe crée une écoute profonde et bienveillante.
Feed back intuitif du groupe pour mettre en lumière les mots qui résonnent fort.
Le témoignage de l'une peut réveiller quelque chose qui est en moi.

Venir avec une grande feuille A3 canson, des feutres de couleur, des post it.

Durée : 2 modules de 2 heures.
Nombre : 3 à 5
Horaires : 

Mission de vie

Est ce que mon projet pro est aligné avec ma mission de vie ? 

Vous êtes-vous déjà demandé ce que vous étiez venu faire sur cette Terre ? Cette question peut survenir très tôt dans la vie ou bien s’inviter dans les moments de crise ou de grands changements. Elle provient en général d’un besoin de sens ou d’une aspiration à se réaliser.
La réponse à ce questionnement est essentielle car c’est elle qui va permettre de poser des intentions « justes », c’est-à-dire en lien avec vos aspirations profondes. Du point de vue de la théorie de l’Espace-temps flexible, ou Double-causalité, il devient alors possible de changer de ligne de vie, et de s’orienter vers un plus grand épanouissement. 

Pour cela, il est nécessaire de se connecter au Soi (la partie de nous qui est en dehors du temps humain) via des états de conscience modifiés et d’entrer dans une posture d’écoute intérieure. Guidé par la joie, dans la confiance et le lâcher-prise, votre chemin commencera alors à s’éclairer devant vous. 

Premier module :
. Comprendre ce qu’est une mission de vie, une mission d’âme.
. Comprendre comment la contacter.
. Apprendre à se connecter à son Âme.

. Mettre en lumière les blocages qui t’empêchent d’être  sur ton chemin de vie. 
. Contacter un des Guides qui t’accompagnent sur le chemin de ta mission de vie.

• Auto questionnaire
• Méditation introspective
• Oracles - Pendule

Venir avec une couverture, un carnet de note. 

Durée : 3 heures
Nombre : 3 à 5
Horaires :

Faut que ça bouge !

Je me sens bloquée, je procrastine, je n’avance pas …j’ai perdu la joie. J'ai perdu ma conviction, je doute, je ne sais plus par quoi commencer.
Objectif : Je dépose mes peurs pour les exploser et libérer ma créativité.
Ne laissez pas les peurs être votre moteur, c’est le pire que vous puissiez faire car c’est non seulement mauvais pour votre immunité et en plus, cela impacte fortement la qualité de vos choix.
Méthode : Processus de l’Analyse de pratique et Feed back intuitif en groupe- EFT en collectif.
Durée : 2 heures
Nombre : 3 à 5

Ma relation à l'argent

J’ai du mal à évaluer mes tarifs pour vendre mes prestations (services/produits). Je culpabilise ou je me brade.
Quelle relation j'ai avec l'argent ?
Quelle valeur je me donne ?

Objectif : trouver la cause principale pour me donner des pistes à travailler.

Méthode : Questionnaire d’auto réflexion - Apports - Feed back intuitif en groupe.

Durée : 2 heures
Nombre : 3 à 5

Je veux créer une formation

J’adore transmettre. Je voudrais monter une formation professionnelle pour la proposer à mes clientes ou à des organismes de formation.
Objectif : être capable de construire son programme, définir les objectifs, la cible et le déroulé pédagogique.
Méthode : Je vous apporte une méthode pas à pas concrète pour construire votre programme et le contenu pédagogique, des outils pour choisir les meilleurs méthodes pédagogiques.
Conseils personnalisés sur mesure.
Durée : 3 heures
Nombre : 3 à 5 

Concept du choix

Si vous avez souvent du mal à faire des choix sur des petits sujets ou des grandes questions : Comprendre comment nous faisons nos choix dans la vie permet de lever de nombreux freins, de libérer notre potentiel, notre énergie créative, de construire une bonne estime de soi même.
Durée : 2 heures
Nombre de participants : 3 à 5.

Donner du sens à mon parcours

Si vous n'avez plus d'énergie, de joie dans votre activité, c'est un signal pour faire une pause.
Explorer avec un nouveau regard votre parcours en travaillant avec le modèle d'IKIGAI, pour trouver votre raison d'être, cette énergie de vie qui nous lève le matin de Bonheur.
Durée : 2 heures
Nombre de participants : 3 à 5 

Première approche de la méditation

Vous admirez les gens qui font de la méditation. cela vous fait très envie ! Cela vous appelle.
Mais comment choisir ? Yoga, méditation zen, sonore, tantrique, pleine présence, chamaniste, bouddhiste ? Comment intégrer dans votre vie le bon rituel pour vous faire du bien ?
Durée : 2 heures
Nombre de participants : 3 à 10